16 november 2019
2-Daagse: 'Over grenzen' (za/zo)
Ontdek waar je grenzen liggen en hoe je die helder aangeeft. Leer in contact 'nee' zeggen en ontvangen.
Speel in het contact met jezelf, met de ander en de ruimte daartussen. Minimaal 1 dag GC-ervaring.
Vaardigheid
Deze 2 dagen oefenen we met het aangeven, inschatten en ontvangen van grenzen. Wat gebeurt er als je toegeeft aan 'manipulatief' of 'dwingend' gedrag? Of juist je poot stijf houdt? Je krijgt kaders aangereikt, die houvast geven in jouw proces en werkt je eigen thema's uit. Met de groep ontdek en ontwikkel je vaardigheden, om trouw te blijven aan jezelf, met respect voor de ander.
Voor wie?
Deze training is voor mensen die makkelijk, moeilijk, dwingend of helemaal niet hun grenzen kunnen aangeven. Voor makkelijke praters, die, in al hun assertiviteit of enthousiasme, nu willen leren luisteren naar de grenzen van de 'stillen'. Deze training is ook voor mensen die overdonderd en verward raken (wanneer anderen helder hun grens aangeven) en na verloop van tijd 'ineens' exploderen....
Een training voor iedereen die authentiek en
waardig in contact wil zijn met de ander.
Wat gaan we doen?
Dit weekeinde ontdek je dat begrenzing vrijheid geeft. Je krijgt inzicht in gangbare relatie-dynamieken. Je wordt je bewust welke invloed stem & lichaamstaal hebben en oefent met eigen onderwerpen, zodat theorie en praktijk op elkaar aansluiten. We werken met inzichten, nonverbale en verbale (GC) oefeningen, de kracht van intentie en laten ons inspireren door de wijsheid van de groep.
Interesse?
Lees onderstaande informatie en schrijf je in via de velden onderaan, of laat daar weten dat je geïnteresseerd bent. Bel me gerust als je vragen hebt (06 15165652). Ik kijk ernaar uit samen grenzen te verkennen, ontdekken, aangeven en respecteren!
INFORMATIE
Wanneer: Zaterdag 16 & zondag 17 november 2019
Hoe laat: Deur open om 9.10 uur | Start 9.30 | Einde: 17.00 uur.
Waar: Pr. Hendriklaan 73 in Bilthoven
Bereikbaar: 8 min. lopen vanaf NS Station Bilthoven | parkeren gratis
Trainer: Susana Rusch (Gecertificeerd) | 06 15165652 | susana@communicatiezin.nl
Jij: hebt minimaal 24 uur GC achter de rug (efficient tijdgebruik & effectieve ondersteuning)
Studiebelasting: 13 contacturen met de trainer
MEEDOEN?
Leuk! Vul onderstaande velden in en kies als particulier een bedrag* tussen:
€ 360,-- en € 220,--. | ZZP-tarief: € 380,-- | Bedrijfstarief € 520,--.
- En maak dit over naar IBAN: NL09 INGB 0006 4934 26
- Ter attentie van: CommunicatieZin
- Onder vermelding van: Grenzen, nov. 2019
* Kun je meer bijdragen? Dan is het voor mij makkelijker om mensen met minder geld te laten deelnemen. De tarieven zijn vrijgesteld van BTW via het CRKBO. Bedragen inclusief: uitgedeelde materialen, fruit, koffie, thee met lekkers en exclusief lunch. Op 10 min. lopen zijn lunchcafé's en een viswinkel. Regel je eigen lunch!