U bent hier:
Home 
Agenda
60 uur GC training: FRIS! (2 weekeinden en 12x wo-avond)
FRIS! 60 uur GC (2 weekeinden en 12x wo-avond)
laagdrempelig . praktisch . transformeren
Je GC eigen maken
FRIS! is zo ontworpen dat je veel kunt oefenen. Je kunt instappen met en zonder GC ervaring, omdat je GC wilt verdiepen en leren toepassen in de praktijk van alle dag. Omdat je weet dat de kwaliteit van je communicatie de kwaliteit van je leven bepaalt. Deze opleiding bestaat uit 60 uur, verdeeld over 12 wo-avonden, met een weekeinde als start en afsluiting. Zo bouw je direct een band op met elkaar. En leer je de intentie van GC (verbinding) leven en ademen. Je oefent je spreek- en luistervaardigheden, verdiept ze en maakt GC tot iets vertrouwds, met je eigen woorden.
Wat komt aan bod?
Een verschuiving van: macht over naar macht met, van reactie naar creatie en van moeten naar kiezen. De intentie van Geweldloze Communicatie, èn de methodiek met de 4 Elementen: Waarneming (i.p.v. interpretatie), Gevoel (i.p.v. de gedachte ‘ik voel me aangevallen’), Behoefte (i.p.v. strategie) en Verzoek (i.p.v. eis). Boosheid volledig uiten en het verschil tussen empathie & sympathie. En zelf-empathie, o.a. via het proces van Spijt, het verleden helen en oordelen vertalen. Dit doe je met veel oefening, een buddy en later rollen-spellen (gesprekken oefenen). Want oefening baart kunst.
Waarom FRIS?
Fris is ontworpen om een solide basis- en verdiepingsopleiding GC relatief makkelijk in je leven en agenda te passen. Het ritme houdt je GC-spieren warm zonder spierpijn: We starten met een weekeinde en 4 weken achter elkaar oefenen. Na de herfstvakantie start een ritme van 2 weken achter elkaar een wo-avond bij elkaar komen. Na de Kerstvakantie, in 2019, komen we 3x bij elkaar, 30 januari niet en zo eindigen we nog voor de voorjaarsvakantie in het weekeinde van 2+3 februari. De weken dat we niet bij elkaar komen oefen je met een buddy. Overzichtelijk en gunstig qua kosten. De regelmaat nodigt uit tot leren & oefenen enerzijds en tot rust & integratie anderzijds.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . OP EEN RIJ
Aantal: Minimaal 8 deelnemers, max. 10 (geen GC ervaring nodig, wel commitment)
Trainers: Susana Rusch en/of Jan Carel van Dorp beiden CNVC gecertificeerd.
Locatie: Amsterdam, 8 min. lopen vanaf Station RAI
Inclusief: GC-materialen. Fruit, koffie en thee zijn alle avonden en weekenden inbegrepen, incl. iets lekkers en/of krentenbrood. Er is soep in de weekeinden, neem zelf je lunch of brood mee.
Tijden: Weekeinden van 9.30 uur - 17.00 uur. Avonden van 19.00 uur - 22.00 uur.
Dagen: Startweekeind: 15+16 sept. 2018 | woensdagen: 19+26 sept. | 10+17 okt. | 31 okt.+7 nov. | 21+28 nov. | 12+19 dec. | 9+16+23 jan. 2019 | Slotweekeinde: 2+3 feb. 2019
Studiebelasting: Ongeveer 14 uur studiebelasting. En 60 contact-uren met de trainers.
Investering: Kies je investering als particulier op basis van kunnen & gunnen in een glijdende schaal tussen €1.250,-- en €975,--. Kun je meer bijdragen? Dan maak je het ons makkelijker om mensen met minder geld te laten deelnemen. ZZP-tarief is €1.450,--. Bedrijfstarief: €1.875,--. De tarieven zijn vrijgesteld van BTW.