U bent hier: Home Agenda 21 februari 2025 1-Daagse INTRO Geweldloze Communicatie (vr)

21 februari 2025

1-Daagse Intro-dag Geweldloze Communicatie in Bilthoven

Aankomen: 09:15  |  Start: 09.30  |  Einde: 17.00 uur  | 
Er is koffie, thee, fruit en lekkers. Neem wel je eigen lunch mee!
 

Wat levert dit op?

- Inzicht, een stappenplan en tools voor meer regie in toekomstige gesprekken, direct na deze dag;
- De ervaring dat je kan opkomen voor jezelf met respect voor de ander, met een casus uit je eigen leven;
- Diep inzicht in wat maakt dat communicatie níet werkt en oplossingen over hoe dan wèl;
- Beginnende vaardigheid om de kwaliteit van je leven en werk te verhogen met de kracht van GC.

Waarom deze training Geweldloze Communicatie?

Je wilt meer bereiken in relatie tot je collega, partner of kind. Een taal leren, waarmee je lastige situaties soepel het hoofd biedt. Effectief overleggen en samenwerken, makkelijker kunnen omgaan met weerstand, verder komen in je relaties, echt kunnen luisteren. Dit is een eerste stap om met de kracht van GC rust te brengen je al je communicatie en dus in al je relaties. 

Wat komt aan bod?

De intentie van verbinding + de 4 elementen: Waarneming, Gevoel, Behoefte en Verzoek en hun valkuilen. Je leert zelf-empathie: contact met jezelf als iets je raakt, en gaat je uitspreken: eerlijk & authentiek, zonder ruis & no-claim. Je leert een taal waarin je verantwoordelijkheid neemt over wat je waarneemt, denkt, voelt en wilt en ontdekt diverse soorten verzoeken. De nadruk ligt vandaag op de spreekkant van communicatie. Afhankelijk van de tijd, gaan we in op de luisterkant.