02 april 2021
1-Daagse INTRO Geweldloze Communicatie
Trainer: Jan Carel van Dorp of Susana Rusch
Wat levert dit op?
- Helder contact met jezelf en waar het je om te doen is;
- Regie om te creëren wat je wilt, i.p.v. te reageren op wat je niet wilt;
- Ruimte en rust, omdat je leert denken en handelen vanuit je eigen waarden;
- Vaardigheid (ontluikend) om te zeggen wat je wilt, met respect voor de ander;
- Keuze in hoe je wilt luisteren en daarmee in wat je wilt voelen.
Waarom deze dagworkshop Geweldloze Communicatie?
Omdat je gereedschap krijgt, waarmee je meer bereikt in relatie tot je collega, partner of kind. Omdat je direct praktisch oefent met eigen voorbeelden. Omdat je vaardigheden activeert, waarmee je de kwaliteit verhoogt van al je relaties, ook in lastige situaties. Omdat je resultaat leert creëren met draagvlak. Omdat duizenden mensen je met succes zijn voorgegaan, wereldwijd. Dit is de eerste stap om de kwaliteit van je leven en werk te verhogen door vaardiger te leren communiceren.
Wat komt aan bod?
Waarneming, gevoel, behoefte en verzoek, de 4 elementen van dit gedachtegoed. Horen wat er werkelijk leeft bij jezelf en de ander, zonder oordelen. Eerlijk uiten en empathisch luisteren: spreken en luisteren. Contact maken met jezelf: zelf-empathie. Horen dat een NEE een JA is voor iets anders. De macht om te kiezen hoe je luistert en het verschil tussen: waarnemen of interpreteren, voelen of denken, behoeften en strategieën en verzoeken doen versus eisen of wensen.
INFORMATIE: 1-daagse INTRO GC
- Hoe laat: 9.15 deur open | 9.30 start | 17.00 uur einde
- Waar: 'Het tuinhuis', Prins Hendriklaan 73 in Bilthoven
- Bereikbaarheid: 8 min. lopen vanaf NS station Bilthoven, gratis parkeren.
- Trainer: Jan Carel van Dorp of Susana Rusch
- Jij: Geen vooropleiding GC nodig | we zijn met max. 6 deelnemers i.v.m. corona.
- Studiebelasting: 6 contacturen met trainer
Afspraken in de 1,5 m. maatschappij
- Je kunt 9.15 uur binnenkomen, niet eerder;
- Reinig bij binnenkomst je handen met water en zeep of desinfecterende gel;
- Er zijn maximaal 6 deelnemers en 1 trainer in het Tuinhuis;
- Zo kunnen we 1,5 m. tot elkaar bewaken, ook tijdens oefeningen;
- Daarom hebben we ieder onze eigen zitplek / stoel in de ruimte;
- Er zijn voldoende papieren zakdoekjes en tubes desinfecterende-gel;
- Gebruik dezelfde beker gedurende de dag, maak die zelf schoon;
- Neem liefst je eigen pen mee.
Blijf thuis bij:
Verkoudheid, loopneus, keelpijn, hoesten, minder ruiken, koorts (vanaf 38°C) en/of benauwdheid van jezelf of een huisgenoot. Blijf thuis als je zelf of een huisgenoot positief getest is op corona;